Quantcast
Channel: Madlaboratoriet
Viewing all articles
Browse latest Browse all 531

Simpel blomkålsotto med fennikel (paleo)

$
0
0
Jeg er faktisk ikke så vild med risotto - det er simpelthen for tungt og tæt for mig, men lavet på blomkåls'ris' er det en helt anden sag! Her har jeg lavet en simpel og hurtig variant med fennikel og gulerødder og en god sjat fløde. Mættende og varmende på en efterårsaften. :)


Blomkålsotto med fennikel (paleo) (2-3 personer):
  • 1 medium fennikel
  • 3 gulerødder
  • 1 stort blomkål
  • 1½ dl fløde (jeg brugte 30%, men du kan også prøve med en lettere udgave)
  • 1½ spsk riseddike (eller 3 spsk hvidvinseddike)
  • 2 håndfulde revet ost (ikke alt for skarp i smagen)
  • salt
Riv blomkålen groft eller puls det til rislignende struktur i blenderen. Skær fennikelen i så tynde skiver som muligt og gulerødderne i halve skiver. Svits dem i olie 5 minutters tid og tilsæt fløde. Vend blomkåls-risene i og vend rundt i blandingen 3 minutters tid ved god varme til de ikke længere er rå, men stadig har bid. Vend eddike og ost i og smag til med salt. 




Viewing all articles
Browse latest Browse all 531

Trending Articles


Grand galla med gull og glitter


Psykiater Tonny Westergaard


Jav Uncensored - Tokyo-Hot n1002 Miyu Kitagawa


Moriya Suwako (Touhou)


BRODERET KLOKKESTRENG MED ORDSPROG 14 X 135 CM.


Naruto Shippuden Episode 471 Subtitle Indonesia


Fin gl. teske i sølv - 2 tårnet - stemplet


Kaffefilterholder fra Knabstrup


Anders Agger i Herstedvester


Onkel Joakims Lykkemønt *3 stk* *** Perfekt Stand ***


Sælges: Coral Beta/Flat (Højttaler-enheder)


Starwars landspeeder 7110


NMB48 – Durian Shounen (Dance Version) [2015.07.15]


Le bonheur | question de l'autre


Scope.dk som agent?


Akemi Homura & Kaname Madoka (Puella Magi Madoka Magica)


Tidemands taffel-marmelade julen1934+julen 1937+julen 1938.


Re: KZUBR MIG/MMA 300 zamena tranzistora


Analyse 0 mundtlig eksamen


DIY - Hæklet bil og flyvemaskine



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>